Как справиться со стрессом в начале учебного года: самопомощь и техники управления стрессом
03 Сентября 2024
Специалисты Ирбитского Центра ППМС подготовили для родителей и педагогов практические материалы - об этапах развития стресса, о феномене третьей недели учебного года, о приемах и техниках управления стрессом, дали рекомендации, как взрослому справиться со стрессом самому и как эффективно помочь ребенку.
Как справиться со стрессом в начале учебного года: самопомощь и техники управления стрессом